8 choses que vous faites tous les jours. Savez-vous quels effets elles ont sur votre enfant ?

En prenant soin de votre enfant, vous faites tout pour qu’il devienne une personne heureuse. Un jour, vous verrez à quel point votre effort était important.

 

Chaque jour, en prenant soin de votre enfant, vous faites tout pour qu’il devienne une personne heureuse et en bonne santé. Aujourd’hui, vous pouvez avoir l’impression que les soins que vous prodiguez ne sont que des actes monotones et ordinaires qui doivent bien être faits par quelqu’un. Un jour, vous verrez à quel point votre effort était important.

 

Ce n’est que dans les publicités que la parentalité semble légère, facile et agréable. La réalité, comme nous le savons bien, est différente. Vous voulez dormir, votre dos vous fait mal, il vous est difficile de planifier quoi que ce soit. Parfois, vous vous sentez comme une machine à changer les couches, à nourrir et à porter. Bien sûr, il y a de beaux moments d’émotions et de satisfaction, mais il y a aussi de la monotonie et de la fatigue. C’est pourquoi il est utile de se rappeler à quel point toutes les activités quotidiennes que nous faisons avec l’enfant sont précieuses. Ce qu’elles veulent dire et ce qu’elles lui donnent. Peut-être que ce sera plus facile pour vous quand vous réaliserez que :

 

Vous réagissez aux pleurs pour créer un sentiment de sécurité

La psychologie en fournit d’innombrables preuves : un parent qui réagit aux pleurs et aux besoins de l’enfant lui donne un bon départ émotionnel pour la vie. Les enfants qui ont des parents proches, qui les aiment, qui sont calmes et réactifs, développent ce qu’on appelle un style d’attachement sûr qui est la base pour créer des relations importantes dans la vie, pour l’estime de soi, pour la santé mentale. Ceci est important pour tous les enfants, pour tous les types de tempérament, en particulier, pour les enfants que nous percevons comme « difficiles », « exigeants », « très sensibles », « perturbés ». Si votre enfant pleure souvent, s’il refuse d’être mis au lit, s’il veut toujours être proche de vous (porté, caressé, nourri), votre compréhension et votre réaction à ses pleurs sont inestimable pour lui. Cela l’aidera à l’avenir à sentir que, malgré sa sensibilité, il est capable de faire face aux problèmes de la vie. En réagissant à ses pleurs, en le portant, en le câlinant, en lui apportant des soins tendres et un sentiment de sécurité, vous ne « gâtez pas votre enfant » – au contraire, vous renforcez son psychisme, vous l’endurcissez et vous construisez en lui une force intérieure.

 

 

Vous prenez soin de son sommeil pour soulager son cerveau

Un sommeil paisible est extrêmement important pour le système nerveux de l’enfant. Le cerveau du bébé fonctionne différemment du cerveau de l’adulte et le sommeil est également différent – une personne mature a besoin d’une longue nuit de sommeil, l’enfant a besoin d’épisodes de sommeil nocturne plus courts, entrecoupés par les repas, et il a besoin de faire des siestes diurnes. Mais le sommeil est nécessaire pour permettre au cerveau de se développer, de se régénérer et d’organiser les informations qui lui parviennent en permanence. De plus, un rythme régulier de sommeil et de siestes régule le rythme circadien et confère à l’enfant un sentiment de sécurité.

 

Vous faites des promenades pour fortifier son système immunitaire

Les promenades quotidiennes ont tendance à être fatigantes, mais grâce à elles, le système immunitaire du bébé s’habitue aux changements de température, se renforce sous l’effet de l’air frais et des rayons UV (grâce à eux, une dose supplémentaire de vitamine D est secrétée dans la peau). Se promener crée l’habitude de passer du temps activement, d’aller à l’extérieur, de découvrir le monde. Les tissus sont mieux irrigués et oxygénés.

 

 

 

Vous allaitez, pour lui programmer une bonne santé

Vous nourrissez ou vous soutenez votre partenaire qui allaite – les deux parents ont leurs propres tâches à faire dans ce domaine ! Rappelez-vous que l’alimentation n’est pas seulement une bonne nutrition pour l’enfant, mais qu’elle fortifie maintenant son système immunitaire. Le lait maternel contient des cellules biologiquement actives, des hormones, des enzymes, les meilleures protéines qui soient, des graisses et des glucides, et tout cela influe notamment sur le régime alimentaire de l’enfant. Grâce à cela, à l’avenir, votre enfant aura un meilleur métabolisme et plus de chances d’avoir une silhouette mince. Une alimentation naturelle protège contre les maladies de civilisation, soutient le développement du cerveau, la vue, protège contre les allergies. La succion du sein est parfaite pour le développement de la parole et des dents.

 

Vous jouez avec lui parce que c’est bon pour son appareil locomoteur

Pour vous, ce n’est peut-être qu’un hochet qu’on agite, ou une balle qui rebondit, mais en s’amusant le bébé en tire des bénéfices pour son appareil locomoteur. C’est pendant le jeu sur un sol dur que l’enfant pratique la coordination et la précision des mouvements, et chaque fois qu’il essaie de saisir un jouet ou de se tourner vers vous, il acquiert les compétences nécessaires pour ramper, s’asseoir, marcher.

La natation est également bénéfique pour un tout-petit (enfin, disons : jouer dans l’eau). Cependant, si vous ne pouvez pas aller avec lui à la piscine, ne vous inquiétez pas et rappelez-vous que le jeu au sol est la base pour un bon développement moteur.

 

 

Vous le portez et vous le balancez pour exercer son équilibre

Saviez-vous que lorsque vous portez votre bébé (dans vos bras, dans un foulard ou dans un porte-bébé ergonomique) vous entraînez son système vestibulaire, c’est-à-dire la partie du système nerveux responsable de l’équilibre, de la planification et de la coordination des mouvements ? De plus, lorsque vous marchez, l’enfant que vous portez doit équilibrer son corps, s’adapter aux changements de position et d’équilibre, ce qui favorise le développement des muscles et du système nerveux.

 

Vous le massez pour former sa carte du corps

Un toucher chaud et calme pendant le massage aide l’enfant à intégrer les sensations de différentes parties du corps. Cela ne doit pas être nécessairement un massage effectué professionnellement, selon des règles spécifiques. Il suffit de réchauffer de l’huile d’olive dans vos mains et de la frotter sur le corps du bébé – avec des gestes doux, longs et calmes, des cercles ou des demi-cercles en contrôlant les réactions de l’enfant et en examinant ce qu’il aime et ce qui lui plaît moins. Un tel jeu permet de veiller au soin de la peau, soutient le développement du système nerveux, forme la carte du corps dans le cerveau de l’enfant, et en même temps c’est l’opportunité de vivre un moment de tendresse et de proximité.

 

 

Vous lui parlez pour développer sa capacité à parler

Lorsque vous changez votre enfant ou que vous l’habillez, vous le regardez dans les yeux, vous lui souriez, vous lui parlez. Il ne comprend pas encore vos énoncés complexes, mais il apprend des choses très importantes : le fait qu’il est possible de communiquer, que parler avec les parents est agréable, que les sons sont agencés selon une certaine mélodie… De cette façon, l’enfant développe des capacités cognitives, auditives, sociales. Ce sont des compétences très précieuses ! Les enfants de parents qui leur parlent beaucoup développent plus rapidement leur capacité à comprendre et à parler.

 

Ce ne sont là que quelques-unes de vos contributions au développement du bébé. Vous lui donnez de la force et du soutien tous les jours de mille façons. Ne l’oubliez pas et appréciez les efforts que vous faîtes à leur juste valeur. Peut-être que grâce à cela, il vous sera plus facile de mobiliser votre force chaque fois que votre bébé demandera votre attention.

 

Autor: Whisbear

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