L’ourson Whisbear fait son apparition sur France 5

Problèmes d’endormissements, cauchemars, réveils nocturnes. Pourquoi le sommeil de nos enfants est-il si fragile et surtout que faire quand ils ne dorment pas ? Ce sujet touche la plupart d’entre nous. La Maison des Maternelles a réuni des spécialistes du sommeil pour répondre à toutes les questions liées aux insomnies de vos enfants. Commençons déjà par la chambre de bébé.

Les journalistes de l’émission ont essayé de trouver des astuces pour aménager la chambre de bébé pour une nuit sereine. Parmi la sélection des objets choisis par Marie Perarnau, l’une des rédactrices de la Maison des Maternelles, il y a l’ourson Whisbear qui a pour but de faciliter l’endormissement des tout-petits.

Whisbear non seulement émet le bruit blanc, le bruit que le bébé entend dans le ventre de sa maman, mais en plus il est équipé d’un détecteur de pleurs qui se déclenche automatiquement dès les premiers pleurs de l’enfant. En plus, les pattes de l’ourson sont aimantées, ce qui permet de l’accrocher facilement aux barreaux du lit et de laisser votre bébé dormir en toute sécurité.

Nombreux sont les parents qui endorment leurs bébés dans les bras. Oubliez les soirées en amoureux ou des apéros entre amis.  Ça s’était avant. Aujourd’hui, votre petit loulou est là et il ne vous laisse pas fonctionner comme avant.

« La nature du sommeil évolue beaucoup de la naissance à 9 mois », confirme le docteur Pascale Ogrizek, médecin du sommeil au Centre du Sommeil et de la Vigilance de l’Hôtel-Dieu, à Paris 11. « Après 9 mois, on peut parler de mauvaises habitudes. C’est surtout l’endormissement qui est la clé d’une bonne nuit de sommeil et si l’enfant n’a pas appris à s’endormir tout seul et dans son lit et comme la nuit il se réveille – c’est physiologique, il va falloir reproduire les conditions initiales de l’endormissement. Donc le premier objectif c’est de lui apprendre à s’endormir tout seul » ajoute le dr Ogrizek.

Alors quelle est cette structure du sommeil ?

« A la naissance le cycle est court. L’enfant dort par période de 3 ou 4 heures, puis il se réveille et il s’endort dans un stade de sommeil particulier qu’on appelle le ‘sommeil agité’, puis il fait un sommeil calme et à nouveaux un cycle de 3-4 heures ». De 2 mois à 9 mois, la structure n’est pas la même. « D’abord, c’est l’endormissement, ensuite le sommeil paradoxal qui remplace le sommeil agité =. Et ce sont des cycles de 70 minutes. Après 9 mois, le cycle est de 90 à 120 minutes » affirme le médecin.

L’émission attire toujours de milliers de téléspectateurs qui posent très souvent des questions en direct. L’une des mamans a demandé ce qui pourrait favoriser le sommeil de petit bébé et si on pouvait l’accompagner dans son sommeil par des câlins ou des bercements.  La réponse est simple : tout dépend de l’âge de l’enfant. Un petit bébé a besoin d’être bercé, il a besoin de proximité avec sa maman. Mais au fur et à mesure qu’il grandit, il faut commencer à le détacher un peu de sa maman. On peut bercer un bébé dans son lit ou dans sa poussette. Il faut lui apprendre la distance. Et c’est un vrai apprentissage que de s’endormir comme ça ! Malheureusement, on ne communique pas beaucoup là-dessus à la maternité. Les parents pensent que c’est naturel et que cela vient de soi. Hélas, non ! certaines choses, il faut les apprendre à votre petit bout de chou …

Nombreux sont ceux qui nous donnent des bons conseils pour l’endormissement des petits. Entre les conseils des amis, des spécialistes et la réalité il y a souvent un grand écart. Comment aider donc les parents dont les bébés se réveillent toutes les heures ? « Si vous êtes au bout du rouleau et que rien ne marche plus vraiment, il est conseillé de consulter pour reprendre tout en détails, l’histoire de la grossesse, de la naissance, de la relation de la maman avec son enfant, le papa, etc.. » constate le dr Ogrizek. « Il faut savoir que les bébés ne font pas de caprices. C’est un état de bébé que de vouloir être absolument avec ses parents » ajoute Laurence Rameau, puéricultrice et formatrice auprès des professionnels de la petite enfance.

Quand les bébés dorment mal, il faut peut-être supprimer les siestes ? Selon le dr Ogrizek, à partir de deux ans, tous les enfants n’ont pas besoin de faire la sieste. Mais alors que faire pour régler les troubles du sommeil ? Faut-il introduire un rituel ? Le rituel est très important, affirme Aurélie Callet, la fondatrice de Kidz et Family. Il faut que ça soit toujours le même et pas trop dans la précipitationOn commence par se laver les dents, ensuite pipi ou la couche, un petit jeu calme dans la chambre, une petite histoire et surtout après l’histoire un gros câlin sans se parler.

L’ourson Whisbear a été une vraie découverte pour les rédacteurs de l’émission !

Bravo Whisbear et en route pour de nouvelles aventures !

Whisbear dans Esprit Bébé – témoignage d’une maman
Laetitia Milot enceinte : le joli cadeau de sa maman

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Navigation
Fermer

Mon Panier

Great to see you here !

A password will be sent to your email address.

Your personal data will be used to support your experience throughout this website, to manage access to your account, and for other purposes described in our politique de confidentialité.

Already got an account?

Fermer

Les catégories