Prawidłowy rozwój małego dziecka

Człowiek najbardziej intensywnie rozwija się przez pierwsze dwa lata swojego życia. To wtedy z nieporadnego noworodka w pełni zależnego od opiekunów wyrasta samodzielnie poruszające się dziecko. Takie, które potrafi porozumiewać się z otoczeniem i się bawić. Bardzo duży wpływ mają na ten proces rodzice. Zastanawiasz się, jak możesz wspierać rozwój malucha na co dzień? Sprawdź te wskazówki!

Co robić, aby dziecko prawidłowo się rozwijało?

Zależy Ci na tym, żeby maluch miał zapewniony dobry start w przyszłość? Zacznij dbać o jego:

dietę – jeśli karmisz piersią, jedz zdrowe i odpowiednio zbilansowane posiłki bogate w witaminy, minerały oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeśli podajesz dziecku mleko modyfikowane, postaraj się wybierać mieszankę o dobrym składzie. Natomiast gdy rozszerzasz maluchowi dietę, podawaj mu produkty świeże, nieprzetworzone, najlepiej gotowe lub przygotowane na parze. Dzięki temu pociesze nie zabraknie żadnego składnika do zrównoważonego rozwoju;
odporność – częste choroby mogą spowolnić, np. nabywanie nowych umiejętności, wzrost czy przybieranie na wadze. Dlatego regularnie kontroluj stan zdrowia malucha u lekarza, stosuj się do jego wskazówek i szczep go przeciwko groźnym chorobom wieku dziecięcego;
dbać o dobry sen – mózg najintensywniej rozwija się podczas snu, dlatego stwórz dziecku sprzyjające warunki do odpoczynku. Pomogą Ci w tym, np. szumiące misie. Emitują one jednostajny, spokojny szum, który ułatwi maluchowi zasypianie.

Podczas wspierania rozwoju malucha, warto pamiętać, że najlepiej uczy się ono poprzez zabawę. Warto to wykorzystać.

Jak prawidłowo zadbać o rozwój fizyczny i psychiczny malucha podczas zabawy?

Nie każdy dorosły lubi bawić się z dzieckiem. To normalne – aktywności dla najmłodszych nie są zbyt atrakcyjne dla starszych. Jednak jest kilka zabaw, które mogą się podobać zarówno pociesze, jak i opiekunowi. To między innymi:

zabawy sensoryczne, np. przelewanie wody, dotykanie różnych faktur i konsystencji, wąchanie zapachów, słuchanie dźwięków instrumentów lub szumiących przytulanek – celem tych aktywności jest pobudzenie różnych zmysłów malucha do pracy, co prowadzi m.in. do rozwoju nowych połączeń nerwowych w mózgu;
chodzenie boso, np. po piachu, trawie i kamykach – wspaniale stymuluje stopy i uczy dziecko, np. jak prawidłowo chodzić, aby nie zrobić sobie krzywdy. Dodatkowo jest bardzo przyjemne;
czytanie książek, opowiadanie historii i śpiewanie – dzięki temu można w prosty sposób powiększyć zasób słownictwa malucha. Co więcej, słuchanie głosu opiekuna działa na malucha kojąco, podobnie jak słuchanie dźwięku szumiących króliczków;
tańczenie – wspólna aktywność fizyczna przynosi wiele radości, zbliża i pomaga zbudować poczucie bezpieczeństwa – bez niego dziecko nie mogłoby się rozwijać nawet przy wsparciu najlepszych specjalistów;
budowanie z klocków, patyków, kamieni itp. – jeśli chcesz wychować przyszłego inżyniera, regularnie buduj z malcem różne wieże itp.! To najlepszy sposób, aby pociecha poznała prawa fizyki, a także nauczyła się planować, przewidywać konsekwencje swoich czynów i doświadczyła związku przyczynowo-skutkowego.

Jeśli zależy Ci na dobrym rozwoju malucha, przez pierwsze dwa lata postaraj się unikać sytuacji, w których dziecko ogląda bajki na ekranie telewizora lub smartfona. Zbyt duża ilość bodźców negatywnie wpływa na rozwój mózgu, rozprasza i może przyczyniać się, np. do rozdrażnienia malca.

Wspieraj rozwój swojego dziecka od pierwszych dni jego życia, a z maluszka wyrośnie samodzielny i bystry przedszkolak. Powodzenia!