urlop rodzicielski

Urlop rodzicielski – jak wykorzystać w pełni ten magiczny czas?

Po urodzeniu dziecka lub przyjęciu malucha na wychowanie każdemu rodzicowi należy się urlop rodzicielski. To czas, w którym rodzic może opiekować się maleństwem osobiście, bez martwienia się o pieniądze. Z tego rozwiązania może skorzystać zarówno matka, jak i ojciec dziecka. Zastanawiasz się, jak efektywnie wykorzystać ten czas? Poznaj te pomysły!

 

Urlop rodzicielski na jedno dziecko może trwać 32 tygodnie, czyli ponad 7 miesięcy.  To dużo wolnego czasu od zawodowych obowiązków, który warto wykorzystać w wartościowy sposób. Dowiedz się, jak spędzić urlop rodzicielski.

Czas dla rodzica i dziecka, czyli urlop rodzicielski

Po porodzie mama musi wziąć urlop macierzyński, który powinien trwać nieprzerwanie 14 tygodni. Po tym czasie obowiązki kobiety może przejąć ojciec malucha i wziąć tzw. urlop tacierzyński, który może trwać maksymalnie do 20 tygodnia życia dziecka. Następnie oboje rodzice mogą wziąć urlop rodzicielski, który umożliwia płatną opiekę nad dzieckiem przez 32 tygodnie.

urlop

Jak spędzić urlop rodzicielski?

Łącznie urlop po porodzie dziecka może trwać 52 tygodnie, czyli cały rok. To wspaniały okres, w którym można obserwować rozwój maleństwa i towarzyszyć mu w zdobywaniu pierwszych umiejętności i doświadczeń. Jednak to nie jedyny sposób na spędzenie tego czasu.

Odpocznij!

Czas po porodzie powinien być poświęcony przede wszystkim na odpoczynek i poznanie malucha. Częste pobudki w nocy, przedłużające się karmienie, płacz, potrzeba bliskości – to wszystko sprawia, że świeżo upieczeni rodzice potrzebują przede wszystkim snu i spokoju. W uspokojeniu maleństwa mogą pomóc szumiące zabawki. Wydają jednostajny szum, który brzmi bardzo podobnie do dźwięków, które dziecko słyszało w brzuchu mamy. Dźwięki te sprawiają, że maluchy dłużej śpią, a ich sen jest mocny i głęboki. Połóż szumiącego misia koło łóżeczka malucha, aby cieszyć się czasem dla siebie.

 

Rozwijaj się!

Kiedy dziecko śpi, Ty możesz wykorzystać ten czas na samorozwój! W tym celu wcale nie musisz wychodzić z domu. Wystarczy, że skorzystasz z bogatej oferty kursów online. Fotografia, zarządzanie sobą w czasie, a może szlifowanie rodzicielskich umiejętności? Z pewnością znajdziesz coś, co Cię zainteresuje.

Zadbaj o swoją formę!

Spacery to udręka? Dziecko płacze, a Ty nie wiesz co robić? W takiej sytuacji sięgnij po szumiącego ptaszka, którego możesz przymocować do wózka. Jednostajny szum uspokoi maleństwo i sprawi, że szybciej zaśnie. Ty w tym czasie możesz zadbać o swoją figurę. Jak? Udaj się na siłownię zewnętrzną i zrób trening. Dziecko spokojnie będzie spać w swoim wózku, a Ty nieco się poruszasz. Warto, bo sport poprawia samopoczucie, a ruch wpływa pozytywnie na zdrowie!

Odkrywaj swoje miasto!

Spacery to świetny sposób na to, żeby na nowo odkryć swoje miasto. Spakuj przekąski i ciepłą kawę do plecaka, zaopatrz się w niezbędne akcesoria higieniczne oraz szumiącego pluszaka i wyruszcie na wycieczkę po okolicy. Dzięki temu odkryjesz malownicze uliczki, małe sklepiki ze starociami, urocze kawiarnie z pyszną kawą oraz miejsca przepełnione historią. Pamiętaj o tym, żeby każde odkryte miejsce udokumentować – takie zdjęcia będą wspaniałą pamiątką po urlopie rodzicielskim.

 

Zaplanuj swój urlop rodzicielski i spędź cudowny czas ze swoim maluszkiem.

 

Jazda samochodem z niemowlakiem – jak się do niej przygotować?
Koszmary senne u niemowląt – dlaczego się zdarzają i jak ukoić maluszka?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nawigacja
Zamknij

Mój Koszyk

Miło Cię widzieć!

Hasło zostanie wysłane na podany adres email.

Twoje dane osobowe zostaną użyte do obsługi twojej wizyty na naszej stronie, zarządzania dostępem do twojego konta i dla innych celów o których mówi nasza polityka prywatności.

Masz już konto?

Zamknij

Kategorie