Dès que l’enfant atteint l’âge de marcher à 4 pattes, il n’a qu’une envie, explorer le monde qui l’entoure. Il veut tout toucher, gouter, sentir et ressentir et n’a aucune notion de danger. Les petites mains fouineuses attrapent tout sur leur passage.
En tant que parent, il faut toujours avoir un œil sur lui et lui proposer des activités pour stimuler tous ses sens et canaliser l’énergie débordante des tout-petits.
Voici une liste de 5 activités adaptées, ludiques et éducatives pour occuper vos petits bout-de-chou et vous amuser avec eux à chaque moment de la journée.
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Le yoga des petits
Idéal comme activité du matin, vous pourrez avec lui pratiquer quelques postures de yoga. Pour vous aider, vous pouvez utiliser un support pédagogique comme Yoganimé, qui propose une séance de yoga pour enfants toute prête. Incluez des postures à 2, en vous touchant, paume de main l’une contre l’autre, explorez des postures faciles comme le chien tête en bas ou des flexions vers l’avant et surtout montrez lui les mouvements. Naturellement, votre enfant essaiera de les refaire, c’est un vrai moment de complicité avec son enfant comme le témoignage de cette maman .
L’eau et le moment du bain
Le moment du bain est parfait pour inclure des jeux d’eau sans tout mouiller dans la maison. Gardez vos bouteilles de shampoing vides et amusez vous avec lui à transvaser l’eau d’une bouteille à l’autre. Si vous avez des petits jeux de bac à sable, comme des petits moulins, vous pouvez les mettre dans le bain et laisser votre enfant s’amuser un bon moment.
Le livre d’images
Quand l’enfant commence à parler, il est important de l’accompagner dans l’apprentissage de la langue. Avec par exemple un livre d’images, vous pouvez énumérer tout ce que vous voyez sur le livre et l’inviter à répéter. Cela renforce à la fois la parole et enrichit le vocabulaire. Dès qu’il est un peu plus grand, vers 2 ans, commencez à détailler les objets ou les éléments avec plus de précision. Par exemple, ne dites plus simplement « un oiseau » ou « une fleur », mais plutôt « un merle », « un moineau » ou « une jonquille » « une tulipe ». Ce petit travail de langage est très important pour l’inciter à parler le plus tôt possible, la parole étant un facteur de développement essentiel.
Ensuite, vous pouvez le laisser avec le livre dans la main et lui dire de le regarder, votre enfant répétera de lui-même mes mots.
La cuisine
C’est un endroit très attirant pour les enfants et pourtant si dangereux. Pour faire participer votre enfant, le mieux est de prévoir une activité à part entière, comme faire une tarte. Il pourra vous aider à malaxer la pâte, goûter des fruits ou autre… Les sensations seront au rendez-vous. Leur faire casser un œuf, mélanger avec les mains, étaler avec un rouleau à pâtisserie, toutes ces petits gestes développent la motricité fine de l’enfant. Goûter chaque ingrédient séparément développe également son sens du goût et de l’odorat.
La promenade
Dès que votre enfant sait marcher, accompagner les dans des petites promenades. Faire juste le tour du quartier, quand on a 1 an, est une véritable aventure. Faites remarquer à votre enfant chaque jour les changements qui se produisent, des feuilles qui poussent ou qui tombent, la couleur du ciel, le temps que vous mettez à faire un parcours. Toutes ces notions l’aident à prendre conscience de son environnement, à observer la nature et développe sa perception de l’espace. De plus, marcher avec lui renforce ses petites jambes et son système cardio-vasculaire, cela lui donne le goût de marcher et on sait à quel point l’activité physique est primordiale chez l’enfant, même tout petit.
N’oubliez pas que toutes ces activités stimulent et fatiguent votre enfant. Il ne faut pas négliger non plus les moment de repos, avec 1 ou 2 sieste par jour en fonction de l’âge de l’enfant. A l’heure de la sieste, mettez votre au lit aider le à s’endormir en toute douceur grâce aux lapins apaisants Whisbear.
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