PL
FR
EN
DE
Jesteś w ciąży i marzysz o urlopie? Na pewno słyszałaś wiele plotek na temat niebezpieczeństw, które czyhają na ciężarne kobiety w podróży. Wbrew powszechnej opinii, podróżowanie w błogosławionym stanie jest nie tylko dozwolone, co nawet wskazane! W końcu wypoczęta mama to zdrowa mama. Jednak warto podejść do tematu rozsądnie i odpowiednio się przygotować. Dowiedz się, jakie akcesoria ułatwią Ci podróżowanie.
Ciąża to wyjątkowy stan, dlatego ważne decyzje, jak np. o wyjeździe, koniecznie skonsultuj ze swoim lekarzem prowadzącym. W przypadku zdrowej i prawidłowo rozwijającej się ciąży, podróżowanie jest dozwolone. Jednak to lekarz powinien wydać opinię, czy w Twojej sytuacji, wakacje to dobry pomysł.
Możesz wyjechać? Sprawdź, jakie akcesoria uprzyjemnią Ci podróż.
Zadbaj o zdrowy sen – poduszka pod kark do podróży
W ciąży kobietom często doskwiera senność. Jeśli Ty również zmagasz się z tą dolegliwością, to koniecznie zadbaj o to, żeby móc komfortowo zdrzemnąć się w podróży. Aby zapobiec sztywności karku i bólu kręgosłupa, sięgnij po wyprofilowaną poduszkę pod kark. To niezbędny gadżet, jeśli czeka Cię długa podróż samochodem w ciąży. Poduszka ułatwi znalezienie wygodnej pozycji i pomoże Ci się zregenerować.
Jeśli masz problemy z zaśnięciem, możesz także sięgnąć po szumiące zabawki dla dzieci. Takie akcesoria wydają jednostajny szum, który działa uspokajająco i usypiająco. Ten dźwięk z pewnością pomoże Ci się zrelaksować. Szumiący ptaszek świetnie sprawdzi się w podróży ze względu na wygodny uchwyt, a szumiący miś wygląda bardzo uroczo na półce. Sama zdecyduj, która szumiąca zabawka bardziej Ci się podoba. Sięgnij po nią już w czasie ciąży – po narodzinach malucha to on będzie jej bardziej potrzebował!
Bezpieczne podróżowanie w ciąży – adapter do pasów
Bezpieczeństwo w ciąży jest niezwykle ważne. Z pewnością słyszałaś o tym, że w tym okresie kobieta może podróżować bez zapiętych pasów, ze względu na to, że uciskają brzuch i macicę. Jednak jeśli w momencie wypadku nie będziesz mieć zapiętych pasów, to możesz narazić się na poważne obrażenia spowodowane np. wypadnięciem przez szybę. Aby chronić siebie i swoje maleństwo, sięgnij po specjalne adaptery do pasów. To nakładka na fotel, która przytrzymuje pas między nogami kobiety i prowadzi go po udach. Dzięki temu pas nie naciska na brzuch, tylko zatrzymuje się na kościach miednicy, a Ty i Twój maluch jesteście bezpieczni.
Podróżowanie samolotem w ciąży bez mdłości – przekąski i napoje
Doskwierają Ci mdłości? Podczas podróżowania w ciąży mogą się nasilić. Aby im zapobiec, zadbaj o to, by mieć przy sobie ulubione przekąski. Chrupanie czegoś pysznego pozwoli Ci zająć myśli i pomoże uniknąć nieprzyjemnej sytuacji. Co więcej, przekąski zapobiegną nagłym napadom głodu lub spadkowi cukru.
Pamiętaj także o tym, żeby podczas podróżowania samolotem pić dużo wody. Dzięki temu zapobiegniesz odwodnieniu organizmu, a w efekcie opuchnięciom, bólowi głowy i innym dolegliwościom.
Higieniczne podróżowanie samochodem w ciąży – żel antybakteryjny i nakładka na sedes
W podróży z pewnością będziesz korzystać z wielu publicznych łazienek. W ciąży bardzo łatwo o infekcje intymne. Aby im zapobiec, sięgnij po nakładki na sedes, które ochronią Cię przed bakteriami znajdującymi się na muszli. Po umyciu rąk nie korzystaj z suszarek do rąk, które są pełne kurzu i groźnych mikroorganizmów. Zamiast tego sięgnij po żel antybakteryjny, który usunie z Twoich rąk wszystkie drobnoustroje i uchroni przed infekcją.
Pamiętaj o tych akcesoriach, a podróżowanie w ciąży będzie czystą przyjemnością!
Przeczytaj również: Jazda samochodem z niemowlakiem – jak się do niej przygotować?
