Ochronić przed infekcją

podwyższona temperatura małego dziecka

Urodzenie dziecka zmienia generalnie sposób patrzenia na rzeczywistość. Do tej pory nie myśleliście pewnie o tym, że na świecie jest tyle zarazków. I że wszystkie z nich z pewnością tylko czekają, by rzucić się na waszego bezbronnego niemowlaka.

Za oknem zimno i pada. Sąsiadka w windzie kaszlała, a ty od wczoraj czujesz drapanie w gardle. Mąż kicha, a mama zadzwoniła, żeby odwołać wizytę, bo nie chce zarazić wnuka. 
Pięknie, po prostu pięknie. Czy jest w ogóle szansa, żeby uchronić niemowlę przed infekcją? Oto kilka sposobów.

Karm piersią i wzmacniaj

Wszystkie chorobotwórcze drobnoustroje, z którymi się spotykasz, wywołują u Ciebie reakcję immunologiczną. W Twoim krwiobiegu i – co teraz szczególnie ważne – w Twoim mleku powstają przeciwciała wymierzone dokładnie przeciw tym zarazkom. Karmiąc maluszka, dajesz mu najlepszy środek zapobiegające zachorowaniu. Wspierasz także jego naturalną mikroflorę, chroniącą przed infekcjami.
Nawet jeśli masz podwyższoną temperaturę albo jesteś naprawdę solidnie przeziębiona, nie przerywaj karmienia. Gorączkę możesz obniżać paracetamolem. Stosuj naturalne metody łagodzące objawy infekcji: herbatę z malin, napar z imbiru i pomarańczy, miód, czosnek. Dużo odpoczywaj. Pamiętaj – są leki, także antybiotyki, przy których bez przeszkód możesz karmić piersią (szczegółowe informacje znajdziesz tutaj: http://www.kobiety.med.pl/cnol/index.php?option=com_content&view=article&id=131&Itemid=49 )

Wietrz, spaceruj, weranduj

Choć niemowlaka chciałoby się trzymać w puchu, nadmiar ciepła dziecku nie służy. Wręcz przeciwnie, to chłodne, świeże powietrze korzystnie wpływa na odporność. W mieszkaniu temperatura nie powinna przekraczać 21 stopni Celsjusza. Często wietrz pomieszczenia. Nawilżaj powietrze używając nawilżacza albo po prostu rozwieszając uprane rzeczy. 
Przynajmniej raz dziennie idźcie na długi spacer. Jeśli źle się czujesz, a nie masz kogo poprosić o pomoc, wybierz „spacer stacjonarny” czyli werandowanie. Ubierz dziecko jak do wyjścia, zapakuj do wózka, wystaw na balkon lub przy szeroko otwartych oknach. Oczywiście starszego niemowlaka, który już siada, przypnij szelkami!

Unikaj tłumów ludzi

W sezonie infekcji unikaj miejsc takich jak galerie handlowe, sklepy, autobusy, poczekalnie. Ogranicz wizyty rodziny i znajomych. Wirusy, które u dorosłych nie wywołują infekcji dla malutkiego niemowlęcia, szczególnie zaś wcześniaka, są groźne.

Często myj ręce

Nasze dłonie są dla bakterii i wirusów niczym miejski autobus. To na nich podróżują drobnoustroje odpowiedzialne nie tylko za choroby układu pokarmowego, ale także zwykłe przeziębienie. Każda osoba, która ma styczność z dzieckiem powinna często i dokładnie myć ręce. Szczególnie po wytarciu nosa…

Rozsądnie dbaj o higienę

Odporność malca dopiero się kształtuje i tak będzie jeszcze przez parę ładnych lat. Dzieci często chorują – tego nie unikniemy. I dobrze, bo w czasie infekcji układ odpornościowy wzmacnia się jak w czasie treningu. My, dorośli musimy tylko dbać o to, by w miarę możliwości choroby, przez jakie przechodzi dziecko, były łagodne. Dlatego szczepimy przeciwko ciężkim chorobom zakaźnym. Dlatego dbamy, by dziecko dostawało odpowiedni pokarm podany w czysty sposób. Nie całujemy w usta, by nie „sprzedać” opryszczki ani nie oblizujemy dziecięcego smoczka czy łyżeczki – bo w naszej ślinie są bakterie próchnicze. Ale to nie znaczy, że maluch ma żyć w sterylnych warunkach. Musi oswajać się z domowymi zarazkami, dotykać i brać do buzi w miarę czyste i bezpieczne dla niego przedmioty. To pomaga mu wypracować broń przeciw codziennym zagrożeniom.

A jeśli zachoruje?

Mimo starań niemowlę może się od was zarazić infekcją. Spokojnie, nie martwcie się. Samo kichanie nie jest objawem infekcji, bo dzieci w ten sposób oczyszczają nos. Waszą uwagę powinno zwrócić: marudzenie i niepokój większe niż zwykle; brak apetytu; kłopoty z zasypianiem. Zmierzcie temperaturę (od mierzonej w pupie odejmijcie 0,5 stopnia). Jeśli pomiar po pół godzinie potwierdzi, że temperatura przekracza 38 stopnia, podajcie lek przeciwgorączkowy odpowiedni do wieku i skontaktujcie się z lekarzem. Małe niemowlę z infekcją musi zobaczyć lekarz.

Zakatarzony maluch potrzebuje szczególnie dużo cierpliwości, czułości, zrozumienia. Może mieć kłopoty ze ssaniem i zasypianiem, płakać i narzekać. Prócz lekarstw, oczyszczania noska, inhalacji bardzo ważna jest po prostu miłość. Spokojne ramiona mamy lub taty, spokojny głos, szum, noszenie, przytulanie. Niedługo znów będzie dobrze.

Autor: Joanna Szulc

Mama, dziennikarka. Przez lata redaktor naczelny magazynu DZIECKO. Współautorka poradnika Pawła Zawitkowskiego „Mamo, Tato, co Ty na to" z hitowej serii książek i płyt dla rodziców.

Mogą cię zainteresować

22.08.2017Porady & opinie

12 sposobów, by uspokoić niemowlę

Przejdź do artykułu
11.07.2017Porady & opinie

Jak nie pokłócić się z dziadkami i resztą

Przejdź do artykułu
3.01.2017Porady & opinie

Co zabrać do szpitala?

Przejdź do artykułu
24.04.2018Porady & opinie

Asymetria ułożeniowa. Jak wspierać rozwój obu stron ciała dziecka?

Przejdź do artykułu
15.03.2016Porady & opinie

Kim jest dobra mama?

Przejdź do artykułu
8.12.2016Porady & opinie

10 zasad zdrowej diety nie tylko dla ciężarnych

Przejdź do artykułu
2.01.2018Porady & opinie

Czytaj dziecku codziennie – będzie mądrzejsze

Przejdź do artykułu
28.12.2017Porady & opinie

Rodzice idą na bal

Przejdź do artykułu
10.04.2018Porady & opinie

6 rzeczy, o których powinni wiedzieć rodzice pierwszego dziecka

Przejdź do artykułu
17.10.2017Porady & opinie

Na spacer!

Przejdź do artykułu
5.06.2018Porady & opinie

Dzięki Tobie czuję się silna

Przejdź do artykułu
29.12.2016Porady & opinie

Wyprawka niemowlęca – gotowa lista niezbędników

Przejdź do artykułu
7.11.2016Porady & opinie

Spać, spaaać, wyspać się!

Przejdź do artykułu
18.09.2018Porady & opinie

Cesarskie cięcie – jak złagodzić skutki?

Przejdź do artykułu
8.08.2017Porady & opinie

HNB, czyli dzieci (i rodzice) o większych potrzebach

Przejdź do artykułu
24.10.2016Porady & opinie

Dieta w ciąży – 5 największych mitów

Przejdź do artykułu
28.03.2017Porady & opinie

Dlaczego niemowlak nie chce spać?

Przejdź do artykułu
11.04.2017Porady & opinie

8 tajemnych mocy, które zdobywa każda mama

Przejdź do artykułu
30.01.2018Porady & opinie

Dlaczego boli brzuszek?

Przejdź do artykułu
12.12.2017Porady & opinie

Ściągawka dla świętego Mikołaja

Przejdź do artykułu
22.09.2016Porady & opinie

Spokojna miłość

Przejdź do artykułu
31.07.2018Porady & opinie

Upały z niemowlęciem? 10 rad jak je przeżyć.

Przejdź do artykułu
22.05.2018Porady & opinie

Kiedy niemowlę zacznie przesypiać noce?

Przejdź do artykułu
30.10.2017Porady & opinie

Już nie jedynak!

Przejdź do artykułu
18.12.2018Porady & opinie

10 rad, które pomogą ci dobrze przeżyć Święta (z niemowlęciem)

Przejdź do artykułu
4.09.2018Porady & opinie

Co słyszysz maleństwo?

Przejdź do artykułu
19.05.2017Porady & opinie

Matka-Porażka

Przejdź do artykułu
19.06.2018Porady & opinie

Drzemka niemowlaka – zdrowa, czyli jaka?

Przejdź do artykułu
25.07.2017Porady & opinie

Okna rozwojowe, czyli każde dziecko jest inne

Przejdź do artykułu
28.11.2017Porady & opinie

W łóżku rodziców. Czy spać razem z dzieckiem?

Przejdź do artykułu
5.09.2017Porady & opinie

Sen niemowlęcia – czego dzieci potrzebują, a co dają im rodzice?

Przejdź do artykułu
17.03.2017Porady & opinie

Czas na kąpiel!

Przejdź do artykułu
14.11.2017Porady & opinie

11 najlepszych zabawek dla Twojego dziecka

Przejdź do artykułu
22.09.2016Porady & opinie

Kiedy dawać smoczek?

Przejdź do artykułu
4.06.2018Porady & opinie

Misie szumią najmłodszym pacjentom Przylądka Nadziei

Przejdź do artykułu
19.09.2017Porady & opinie

Ząbkowanie to wyzwanie

Przejdź do artykułu
28.11.2016Porady & opinie

Bezpieczny sen Malucha w łóżeczku

Przejdź do artykułu
8.01.2019Porady & opinie

Hartowanie w czasach smogu – 7 zasad

Przejdź do artykułu
2.10.2018Porady & opinie

Tata jest ważny

Przejdź do artykułu
8.05.2018Porady & opinie

Co daje dziecku przytulanka?

Przejdź do artykułu
6.11.2018Porady & opinie

9 rad dla przeziębionej mamy

Przejdź do artykułu
27.03.2018Porady & opinie

Wakacje z niemowlęciem. Czy w tym roku uda się wam wypocząć?

Przejdź do artykułu
22.09.2016Porady & opinie

Kosmita w domu, czyli jak zrozumieć noworodka

Przejdź do artykułu
24.10.2017Porady & opinie

Pierwszy uśmiech

Przejdź do artykułu
20.07.2017Porady & opinie

William i Kate – rodzice tacy jak my

Przejdź do artykułu
13.03.2018Porady & opinie

Szukamy niani. 12 kroków do sukcesu

Przejdź do artykułu
25.04.2017Porady & opinie

Armagedon zwany kolką

Przejdź do artykułu
3.07.2018Porady & opinie

Smutek zamiast radości. 6 odpowiedzi na pytania o depresję.

Przejdź do artykułu
13.07.2018Porady & opinie

Karmienie piersią. 12 dobrych rad

Przejdź do artykułu
17.07.2018Porady & opinie

8 rzeczy, które robisz codzienne. Czy wiesz, jaki wpływ mają na Twoje dziecko?

Przejdź do artykułu
16.01.2018Porady & opinie

Po co dziecku babcia i dziadek?

Przejdź do artykułu
27.02.2018Porady & opinie

Co zapamięta niemowlę?

Przejdź do artykułu
22.09.2016Porady & opinie

7 rzeczy, które powinieneś zrobić, gdy twoje dziecko ma kolkę

Przejdź do artykułu
3.10.2017Porady & opinie

A miało być tak pięknie…

Przejdź do artykułu
21.08.2018Porady & opinie

Mama wraca do formy – plan od A do Z

Przejdź do artykułu
8.05.2017Porady & opinie

Trzy krople wody

Przejdź do artykułu
27.06.2017Porady & opinie

Nie’doskonałe, wystarczająco dobre

Przejdź do artykułu
20.11.2018Porady & opinie

Szkoła rodzenia – jak wybrać najlepszą?

Przejdź do artykułu
16.02.2017Porady & opinie

Bo to zła matka była! Czyli dlaczego tak chętnie krytykujemy kobiety, które są matkami jak my.

Przejdź do artykułu
23.03.2018Porady & opinie

Przestawiamy dziecko na czas letni. 5 rad, jak to zrobić.

Przejdź do artykułu
2.01.2017Porady & opinie

7 pytań, które zadaje sobie każda mama karmiąca piersią

Przejdź do artykułu
13.02.2018Porady & opinie

Mama wraca do pracy

Przejdź do artykułu
4.12.2018Porady & opinie

Deszcz prezentów, czyli baby shower

Przejdź do artykułu

Koszyk
Brak produktów w koszyku
Kontynuuj Zakupy