8 rzeczy, które robisz codzienne. Czy wiesz, jaki wpływ mają na Twoje dziecko?

Każdego dnia, opiekując się dzieckiem, robisz wszystko, by wyrosło na zdrowego i szczęśliwego człowieka. Dziś może ci się wydawać, że pielęgnacja to tylko monotonne i zwyczajne czynności, które ktoś musi wykonać. Kiedyś zobaczysz, jak ważny był twój wysiłek. 

Rodzicielstwo tylko w reklamach wygląda na lekkie, łatwe i przyjemne. Rzeczywistość, jak dobrze wiemy, bywa inna. Chce się spać, boli krzyż, trudno cokolwiek zaplanować. Czasem czujesz się jak maszyna do przewijania, karmienia i noszenia. Oczywiście są piękne chwile wzruszeń i satysfakcji, ale jest też monotonia i zmęczenie. Dlatego warto sobie przypominać, jak cenne są te wszystkie codziennie czynności, jakie wykonujemy przy dziecku. Ile znaczą i co mu dają. Może łatwiej ci będzie, gdy uświadomisz sobie, że:

Reagujesz na płacz, by zbudować poczucie bezpieczeństwa

Psychologia dostarcza niezliczonych dowodów – rodzic, który reaguje na płacz i potrzeby dziecka daje mu dobry start emocjonalny na całe życie. Dzieci mające blisko kochających, spokojnych, responsywnych rodziców rozwijają tzw. bezpieczny styl przywiązania, który jest bazą dla tworzenia ważnych relacji w życiu, dla poczucia własnej wartości, dla zdrowia psychicznego. To ważne dla wszystkich dzieci, dla wszystkich typów temperamentu, szczególnie zaś ważne dla tych dzieci, które postrzegamy jako „trudne”, „wymagające”, „wysokowrażliwe”, „nieutulone”.

Jeśli twoje dziecko często płacze, nie daje się odłożyć do łóżeczka, stale chce być blisko (noszone, tulone, karmione), to właśnie twoje zrozumienie i adekwatne reagowanie na jego płacz, jest dla niego bezcenne. Pomoże mu w przyszłości poczuć, że mimo swojej wrażliwości da sobie radę z życiowymi problemami. Reagując na płacz, nosząc, tuląc, zapewniając czułą opiekę i poczucie bezpieczeństwa, nie „rozpieszczasz dziecka” – wręcz przeciwnie, hartujesz jego psychikę, wzmacniasz i budujesz w nim wewnętrzną siłę.

Dbasz o sen, by wspierać mózg

Spokojny sen jest niezwykle ważny dla układu nerwowego dziecka. Mózg niemowlęcia działa inaczej niż mózg dorosłego i sen także jest inny – dojrzałej osobie potrzeba długiego snu nocnego, maluch potrzebuje krótszych odcinków snu nocnego przedzielanych karmieniami oraz dziennych drzemek. Ale sen jest mu niezbędny, by mózg mógł się rozwijać, regenerować i porządkować informacje, które wciąż do niego napływają. Ponadto regularny rytm snu i drzemek porządkuje rytm dobowy i daje dziecku poczucie bezpieczeństwa.

Spacerujesz, by budować odporność

Codzienne spacery bywają męczące, ale dzięki nim układ odpornościowy niemowlęcia oswaja się ze zmianami temperatury, czerpie wzmocnienie z działania świeżego powietrza i promieni UV (to dzięki nim w skórze powstaje dodatkowa dawka witaminy D). Spacerowanie tworzy nawyk aktywnego spędzania czasu, ruszania się na dworze, poznawania świata. Tkanki są lepiej ukrwione i dotlenione.

Karmisz piersią, by zaprogramować na zdrowie

Karmisz albo wspierasz karmiącą partnerkę – oboje rodzice mają w tej kwestii swoje zadania do wykonania! Pamiętaj, że karmienie to nie tylko dobre odżywienie dziecka i wspieranie jego odporności teraz. Mleko mamy zawiera czynne biologicznie komórki, hormony, enzymy, najlepsze białka, tłuszcze i węglowodany, a to wszystko wpływa m.in. na programowanie żywieniowe u dziecka. Dzięki temu w przyszłości twoje dziecko będzie miało lepiej działającą przemianę materii i większe szanse na szczupłą sylwetkę. Naturalny pokarm chroni przed chorobami cywilizacyjnymi, wspiera rozwój mózgu, wzroku, chroni przed alergią. Ssanie piersi jest doskonałe dla rozwoju mowy i zgryzu.

Bawisz się, bo to dobre dla układu ruchu

Może dla ciebie to tylko machanie grzechotką albo turlanie piłeczki, ale niemowlę z zabawy czerpie moc korzyści dla układu ruchu. Właśnie podczas swobodnych zabaw na twardym podłożu dziecko ćwiczy koordynację i precyzję ruchów, a za każdym razem, gdy próbuje sięgnąć po zabawkę albo odwrócić się w twoją stronę – zdobywa umiejętności potrzebne do raczkowania, siadania, chodzenia.

Dla malucha korzystne jest także pływanie (no, powiedzmy: zabawy w wodzie). Jeśli jednak nie masz możliwości zabierać go na basen, nie martw się i pamiętaj, że to zabawy na podłodze są podstawą dobrego rozwoju ruchowego.

Nosisz i bujasz, by ćwiczyć równowagę

Czy wiesz, że nosząc dziecko (na ręku, w chuście lub ergonomicznym nosidle) trenujesz jego układ przedsionkowy, czyli tę część układu nerwowego, która odpowiada za równowagę, planowanie i koordynację ruchów? Ponadto, gdy chodzisz, niesione przez ciebie dziecko musi balansować ciałem, dopasowywać się do zmian pozycji i równowagi – a to wspiera rozwój mięśni i układu nerwowego.

Masujesz, by budować mapę ciała

Spokojny ciepły dotyk podczas masażu pomaga dziecku integrować wrażenia z różnych części ciała. To nie musi być fachowo wykonywany masaż według konkretnych zasad. Wystarczy, że rozgrzejesz w dłoniach nieco oliwki i zaczniesz ją rozcierać po ciałku dziecka – pewnymi, delikatnymi, długimi i spokojnymi ruchami, zataczając kręgi lub półkola, kontrolując reakcje dziecka i badając co mu się podoba, a co mniej. Taka zabawa pielęgnuje skórę, wspiera rozwój układu nerwowego, buduje w mózgu dziecka mapę jego ciała, a przy tym jest okazją do czułości i bliskości.

Przemawiasz, by rozwijać mowę

Przewijając czy przebierając dziecko patrzysz mu w oczy, uśmiechasz się, mówisz. Ono jeszcze nie rozumie twoich złożonych wypowiedzi, ale uczy się bardzo ważnych rzeczy: tego, że można się komunikować, że rozmowa z rodzicami jest przyjemna, że wypowiadane dźwięki układają się w pewną melodię… W ten sposób u dziecka kształtują się umiejętności poznawcze, słuch, reakcje społeczne. To bardzo cenne umiejętności! Dzieci rodziców, którzy dużo do nich mówią, łatwiej i szybciej rozwijają umiejętności rozumienia i mówienia.

To tylko niektóre z twoich zasług dla rozwoju maluszka. Dajesz mu siłę i wsparcia każdego dnia na tysiące sposobów. Pamiętaj o tym i doceniaj swoje starania. Może dzięki temu łatwiej ci będzie mobilizować siły za każdym razem, gdy niemowlę będzie domagać się twojej uwagi.

Karmienie piersią. 12 dobrych rad
Upały z niemowlęciem. 10 rad, jak je przeżyć

Komentarze (10)

  1. KasiaKasia

    Co do noszenia dzieciaczka na rękach ja czytałam jeszcze że bujanie i kołysanie stymulują rozwój ucha wewnętrznego i móżdżku. Także nam się wydaje, że to normalna czynność przy dziecku, a tak naprawdę na każdym kroku naszym i dziecka, maluszek się rozwija 🙂

  2. Aneta

    Zgodzę się w 100% z tym, że dziecko chce być tulone. Dużo osób mówi, że bardzo łatwo przyzwyczaić do noszenia na rękach i przytulania, ale tak naprawdę po 9 miesiącach w brzuszku, gdzie czuło się bezpiecznie nagle wychodzi stamtąd i spotyka się z rzeczywistością. Nic dziwnego, to nowa sytuacja, wiec dlatego tego potrzebuje. Zanim się obejrzymy to dorośnie…

  3. Sylwia

    Bardzo ważne w życiu dziecka jest do niego dużo, ale to dużo mówić. Dzięki temu, ono z czasem rozumie coraz więcej i więcej. Może się wydawać czasami, że „fiksujemy” bo ono nie rozumie, ale zobaczycie później jak szybko zacznie mówić. Tylko trzeba pamiętać o tym, aby wszystko pokazywać, tłumaczyć i tak dalej… dziecko się odwdzięczy po czasie pierwszym słowem „ mama „ albo „ tata” co może być najlepszym co usłyszeliście w życiu 🙂

  4. Krystyna

    Warto pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie. Jedno w rok nauczy się chodzić, inne w pół i tak dalej… nie porównujcie, drogie mamy, swoich maluchów z innymi bo każde dziecko jest indywidualistą i rozwija się w innym tempie. Pozdrawiam 🙂

  5. KasiaKasia

    Co do noszenia dzieciaczka na rękach ja czytałam jeszcze, że bujanie i kołysanie stymulują rozwój ucha wewnętrznego i móżdżku. Także nam się wydaje, że to normalna czynność przy dziecku, a tak naprawdę na każdym kroku naszym i dziecka, maluszek się rozwija 🙂

  6. Pola

    Tu jest napisane, że machanie grzechotką czy turlanie piłeczki jest dla nas niby zwyczajną czynnością, ale też uważam że dobrze kłaść dziecko na przykład na jakiejś macie sensorycznej na podłodze. Wtedy, samo eksploruje wszystko dookoła, poznaje,pełza. Przez pewien czas moje dziecko miało problem właśnie ze zmienianiem pozycji, dlatego też warto samemu te pozycje mu zmieniać na coraz to częstsze i inne np na pleckach czy brzuszku.. u mnie pomogło

  7. Julia

    Bardzo ważne w życiu dziecka jest do niego dużo, ale to dużo mówić. Dzięki temu, ono z czasem rozumie coraz więcej i więcej. Może się wydawać czasami, że „fiksujemy” bo ono nie rozumie, ale zobaczycie później jak szybko zacznie mówić. Tylko trzeba pamiętać o tym, aby wszystko pokazywać, tłumaczyć i tak dalej… dziecko się odwdzięczy po czasie pierwszym słowem „ mama „ albo „ tata” co może być najlepszym co usłyszeliście w życiu 🙂

  8. DorotaSz

    Ssanie piersi jest doskonałe. To będzie moje nowe motto :p nie ma nic lepszego niż mleko mamy. Zresztą, jeśli chodzi o naturalny pokarm nie tylko dla niemowląt ale i dla ludzi, żadne chemiczne rzeczy nie zastąpią naturalnego jedzenia. Ale wiem na pewno, że o laktację trzeba walczyć… nie ma czegos takiego, jak zanik mleka w piersiach… dobrze, że ja nie mam takiego problemu

  9. Ola33

    Oj tak, spacerki są bardzo ważne 🙂 nawet gdy jest zerowa temperatura należy wyjść chociażby na 15-30 minut… nie ma lepszego sposobu na budowanie odporności,a już na pewno nie żadne witaminki i farmaceutyki z apteki. Moja córka najlepiej właśnie śpi na takich spacerach,a i ja mam powód żeby wyjść z domu.

  10. Aneta

    Zgodzę się w 100% z tym, że dziecko chce być tulone. Dużo osób mówi, że bardzo łatwo przyzwyczaić do noszenia na rękach i przytulania, ale tak naprawdę po 9 miesiącach w brzuszku, gdzie czuło się bezpiecznie nagle wychodzi stamtąd i spotyka się z rzeczywistością. Nic dziwnego, to nowa sytuacja, wiec dlatego tego potrzebuje. Zanim się obejrzymy to dorośnie..

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nawigacja
Zamknij

Mój Koszyk

Miło Cię widzieć!

Hasło zostanie wysłane na podany adres email.

Twoje dane osobowe zostaną użyte do obsługi twojej wizyty na naszej stronie, zarządzania dostępem do twojego konta i dla innych celów o których mówi nasza polityka prywatności.

Masz już konto?

Zamknij

Kategorie